ChatGPT to Notion
備份、匯出和下載你的 ChatGPT 歷史記錄到 Notion。一鍵批次儲存群聊、專案和深度研究報告的終極工具。
使用者喜愛 ChatGPT to Notion，因為它快速、可靠，並且完美保留格式。
相容性矩陣
ChatGPT to Notion 支援匯出哪些內容
展示真實內容類型與目的地行為的支援表。
| 內容類型 | 支援情況 | 匯出結果 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 普通 ChatGPT 對話 | 支援 | 儲存為可搜尋的 Notion 頁面，並保留原始對話 URL。 | 當前聊天使用一鍵匯出，歷史記錄使用批次同步。 |
| ChatGPT Projects | 支援 | 儲存 Project 上下文和 Notion 屬性，便於組織管理。 | 適合產品規劃、客戶研究和專案歸檔。 |
| ChatGPT 群聊 | 支援 | 匯出時保留作者名稱和訊息順序。 | 可選擇群聊，或在批次模式中同步群聊。 |
| Deep Research 最終報告 | 支援 | 長篇報告可以匯出為結構化 Notion 內容或子頁面。 | 適合需要標題、列表、表格和來源上下文的研究存檔。 |
| TextDocs 與長文件 | 支援 | 大段文件式輸出可以整理為 Notion 子頁面。 | 當生成的文件是主要交付物時尤其有用。 |
| 程式碼塊 | 支援 | 程式碼格式保留為適合 Notion 的程式碼塊。 | 如果源對話使用了自定義格式，匯出後請檢查語言標籤。 |
| 表格 | 支援 | Markdown 風格表格會轉換為易讀的 Notion 內容。 | 產品更新日誌中提供了專門的表格渲染修復記錄。 |
| 圖片和內嵌媒體 | 不支援 | 受 Notion API 限制，ChatGPT to Notion 不會將圖片插入 Notion 頁面。 | 需要匯出圖片時，請使用 ChatGPT to Obsidian 或 ChatGPT to PDF。 |
| LaTeX 與數學公式 | 部分支援 | 在可能的情況下，數學內容會保留為結構化文字。 | 複雜公式匯入 Notion 後請檢查最終渲染效果。 |
| 長對話歷史 | 支援 | 批次匯出和同步專為大型對話庫設計。 | 如果 ChatGPT 變慢或觸發限流，請增加請求延遲並縮小批次。 |
| 429 限流 | 有保護措施 | 延遲控制和可重試的批次流程可減少匯出失敗。 | 大型歷史匯出重試前請增加請求延遲。 |
匯出範例
真實匯出範例
安裝前可透過這些範例確認匯出檔案、資料夾或目標頁面的實際效果。
Notion 對話頁面
匯出的 ChatGPT 對話頁面，包含可搜尋標題、後設資料和格式化內容。
批次匯出進度
批次工作流將多個 ChatGPT 對話儲存到所選 Notion 資料庫。
30 秒前後對比 GIF
展示從 ChatGPT 一鍵匯出以及生成 Notion 頁面效果的短影片。
實際效果
主要功能
自動同步與批次備份
不再一個個儲存對話。一次性批次匯出你的全部歷史記錄，或啟用自動同步功能，每隔幾小時自動將新對話儲存到 Notion。輕鬆構建完整的存檔。
群聊與專案支援
捕獲工作的完整上下文。我們支援完整匯出 ChatGPT 群聊（保留作者名稱）和專案。將分散的團隊討論轉化為有序的文件。
深度研究與文字文件
即時儲存複雜報告。無縫匯出深度研究報告和文字文件內容，在 Notion 中以結構化子頁面呈現。無需複製貼上，格式完美保留。
主要功能
快速整理對話，建立可搜尋、可重複使用的存檔。
智慧格式化
完美保留 Markdown、程式碼塊、LaTeX 和表格，生成適合 Notion 的歸檔內容。圖片匯出請使用 ChatGPT to Obsidian 或 ChatGPT to PDF。
選擇性匯出
不需要整個對話？選擇特定的問答輪次或訊息片段，只儲存相關資訊。
版本控制
同步時可選擇跳過、覆蓋或複製現有頁面。完全由你掌控。
子頁面支援
自動將文字文件和長篇報告整理為 Notion 中的整潔子頁面。
一鍵儲存
只需儲存當前對話？我們也能做到——一鍵即可，瞬間完成。
自動標籤
匯出內容自動標記為"群聊"、"專案"或"選擇"，方便篩選。
匯出後下載
需要本地檔案？同步到 Notion 後，輕鬆下載為 PDF、HTML 或 Markdown 檔案，供離線儲存。
本地與隱私
你的資料直接從瀏覽器流向 Notion。無中間伺服器。
已知限制
匯出邊界與解決方案
明確限制有助於建立信任。批量匯出前請先確認以下情況。
圖片不會匯出到 Notion
ChatGPT to Notion 會儲存文字、結構、程式碼塊、表格、後設資料、Projects、群聊和 Deep Research 內容，但受 Notion API 限制，不會將 ChatGPT 圖片插入 Notion 頁面。
需要本地 Markdown/圖片工作流時使用 ChatGPT to Obsidian；需要視覺化存檔時使用 ChatGPT to PDF。
疑難排解指南使用方式
使用者評價 ChatGPT to Notion
真實工作流程，備份到 Notion.
"批次同步讓我的對話和研究筆記在 Notion 中備份——可搜尋且格式完美，無需清理。"
"選擇性匯出非常適合長執行緒。我只儲存關鍵決策，群聊保留作者和順序。"
"程式碼塊和表格可以整潔地匯出到 Notion。一鍵即可將技術筆記分享給團隊。"
"我將學習會話匯出到 Notion，並使用複製為 Markdown 功能即時抓取重要的群聊訊息。"
"專案同步幫助我們團隊保持井然有序。跳過/覆蓋/複製讓更新可預測，不會造成混亂。"
"匯出到 Notion 為我提供了持久的存檔，可以標記、搜尋，並透過 Notion 原生匯出功能下載。"
相關資源：ChatGPT to Notion
使用這些指南和文件解決常見的匯出、備份和疑難排解問題。
指南
如何將 ChatGPT 匯出到 Notion
完整介紹如何將 ChatGPT 對話儲存到 Notion 資料庫。
批次匯出 ChatGPT 對話
瞭解批次匯出適用的場景，以及如何避免格式和限流問題。
將 ChatGPT Deep Research 匯出到 Notion
將長篇 Deep Research 報告保留為可複用的 Notion 研究資料。
修復匯出對話中的程式碼格式
瞭解如何在匯出的 ChatGPT 對話中保留程式碼塊和技術格式。
ChatGPT to Notion 與 Zapier 對比
對比專用瀏覽器擴充套件與無程式碼自動化工作流。
將 ChatGPT 歷史備份到 Notion
在對話被刪除、改名或丟失前，建立可搜尋的長期存檔。
最新更新
🚀 新功能：自動同步到 Notion。安排自動備份（每日/每小時）。改進 Notion API 穩定性。
🚀 新功能：ChatGPT 群聊匯出和複製訊息為 Markdown 按鈕。
🐛 修復：Markdown 表格渲染問題。
常見問題： ChatGPT to Notion
還有問題？歡迎透過 Discord 或電子郵件聯絡我們。
如何備份我的整個 ChatGPT 歷史記錄？
使用我們的批次同步功能。它作為完整的備份工具，允許你在幾分鐘內將數千條對話（包括群聊）存檔到 Notion。這將建立你的 ChatGPT 歷史記錄的完整備份，可以搜尋和整理。
我可以將 ChatGPT 對話下載為 PDF 嗎？
可以。我們的擴充套件首先將對話匯出到 Notion。然後，你可以使用 Notion 的內建功能將頁面下載為乾淨、格式化的 PDF 或 Markdown 檔案，供離線儲存。
ChatGPT to Notion 如何工作？
我們的擴充套件透過安全的 OAuth2 認證連線 ChatGPT 和 Notion。當你匯出對話時，擴充套件會捕獲內容並儲存到你選擇的 Notion 資料庫。
它支援 ChatGPT 群聊嗎？
支援。你可以從 /gg/ 頁面匯出完整的群聊歷史記錄到 Notion，保留作者和訊息順序。
我可以只匯出對話的一部分嗎？
可以。在一對一對話中，你可以選擇特定的問答輪次；在群聊中，你可以選擇特定的訊息。匯出內容會自動標記（部分/群聊/選擇），方便篩選。
我可以批次同步對話（包括群聊）嗎？
可以。批次同步可以批次儲存多個對話，你可以同步最新的群聊（預設 5 個）或同步所有群聊（有上限）。
我可以複製群聊訊息嗎？
可以。每條群聊訊息都有一個複製按鈕，可以將原始 Markdown 複製到剪貼簿。
它支援深度研究和文字文件嗎？
支援。你可以將深度研究文件內容匯出到 Notion，格式完美保留，並將文字文件工具文件匯出為子頁面。
如果我嘗試儲存 Notion 中已存在的對話會怎樣？
你有三個選項：跳過（保持現有條目不變）、覆蓋（替換現有條目）或複製（建立新條目）。你可以在擴充套件設定中配置這些選項。
我的資料安全嗎？
我們非常重視安全。擴充套件使用 OAuth2 認證安全連線你的 Notion 賬戶，我們從不在伺服器上儲存你的對話資料。所有資料傳輸都直接在 ChatGPT 和你的 Notion 賬戶之間進行。